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PM85220 a posté en 2013-4-12 15:23 
Bravo Zora, je tiens les comptes pour tes jours de marche
tu fais le tour de ton quartier ?
Jhabite à la campagne , jai beaucoup de possibilités de parcours . Quand je suis accompagnée nous allons marcher dans les bois , ou le long du canal .Quand je pars seule , je ne méloigne pas trop de la civilisation , car jai peur de faire une hypoglycémie et davoir un malaise , et quon ne me retrouve pas . Alors soit je vais marcher le long de la départementale , pas beaucoup de circulation mais quelques voitures de temps en temps , ça rassure , ou bien je fais une partie du tour du village , mais quest-ce que ça monte. Bon , en même temps quand ça monte dun côté ça descend de lautre . Mais comme jai eu du mal ce matin , quand je suis rentrée on aurait dit un homard sortant de la casserole . Et jai mal des doigts de pieds aux genoux . Ce doit être normal , je manque dactivité physique . Je pense et jespère que ça sarrangera au fil du temps .
Tu vas reprendre le rythme , cest vrai que le mauvais temps ayant duré on navait pas trop envie de sortir . Et puis tu fais quand même de longues marches , ce nest pas rien . Allez , on se motive !
:kiss: |
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chekccard